【離乳食後期】魚とさつまのごぼう煮

魚は解凍し軽くほぐす。

さつま芋は皮つきのままごぼうと一緒に下茹でしておく。ある程度柔らかくなったら皮を剥き食べやすく刻む。

ごぼうは薄くささがきにし水にさらした後柔らかく茹でます。