にんじんしりしり ほぼホタテバージョン♡

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Description

ツナの代わりに“ほぼホタテ”を使った『にんじんしりしり』です♡

材料 (2人分)

にんじん大
1/2本
2個
ほぼホタテ
3~4個
サラダ油
小さじ1
少々
麺つゆ(3倍濃縮)
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    にんじんは千切りに。えのきは根を切り落とし、半分の長さに切り、ほぐします。

  2. 2

    写真

    ほぼホタテは今回は4個使用。こちらもほぐします。

  3. 3

    写真

    フライパンにサラダ油をしき、にんじん&えのきを中火でさっと炒めます。油が全体になじんだら弱火にし、ふたをし3〜5分蒸す。

  4. 4

    写真

    蒸している間に、卵2個を割り、めんつゆをいれ溶いておく。

  5. 5

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    蓋を開け、にんじんがしんなりしたら、ほぼほたてを投入。塩少々をいれ、軽く混ぜ合わせます。

  6. 6

    写真

    溶き卵を流しいれ、かき混ぜずにすぐふたをして7~8分蒸します。

  7. 7

    写真

    卵が完全に固まる前に、火を止め、かき混ぜて出来上がり。お好みで刻みねぎ、ゴマをトッピング。

コツ・ポイント

基本、蒸して作るので、火加減は常に弱~中火で作っています。
目安の蒸し時間を書いていますが、蒸している間、時々、ふたをあけて焦げてないかチェックを!

このレシピの生い立ち

にんじんしりしりをいつもツナを入れて作っているのですが、今日は“ほぼホタテ”を入れてみました♪(´ε` )
レシピID : 4235462 公開日 : 16/12/14 更新日 : 16/12/14

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