焼いて漬けるだけ!本格ローストビーフ

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Description

フライパンとジップロックで30分かからない。そのままで美味しいローストビーフ

材料 (作りやすい分量)

牛赤身のかたまり
450〜500g
塩胡椒
適量
☆漬け汁
赤ワイン
1/4カップ
料理酒
1/4カップ
みりん
1/2カップ
醤油
大さじ3
味噌
大さじ2
コンソメ(粉末)
小さじ1
生姜(すりおろし)
適量
にんにく(すりおろし)
適量

作り方

  1. 1

    肉を常温に(冷蔵庫から出して30分〜1時間くらい)して、塩胡椒をすり込む。

  2. 2

    厚手の鍋かフライパンを熱して油を引き、弱めの中火で各面に焦げ目をつける。(各面2〜3分程度)

  3. 3

    同時に別鍋に漬け汁の材料を入れ、火にかけて煮詰める。沸騰したら焼き目を付けたお肉を入れ、蓋をして中火で3分煮る。

  4. 4

    火を止めて肉を裏返し、再び蓋をして3分蒸らす。

  5. 5

    3分経ったら蓋を取って粗熱が取れるまで冷まし

  6. 6

    あとはジップロックに汁ごと移して、空気を抜いてジッパーを閉じて冷蔵庫へ。

  7. 7

    あとは当日でも翌日でも、好きなように切り分けて完成。

コツ・ポイント

・お肉の大きさで、煮る時間は調整が必要。小さめの時は煮ずに、蓋をして蒸らしながら漬けるだけ。
・漬け汁はしっかり煮詰めてアルコール分を飛ばす。

このレシピの生い立ち

肉男たちのために、大量のローストビーフを簡単に美味しく作るべく試行錯誤。覚書。
レシピID : 4254194 公開日 : 17/03/28 更新日 : 17/07/09

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