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止まらない♡豆苗をモリモリ食べるサラダ

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Description

豆苗をモリモリ食べたい時に！塩昆布だけで塩気を調整、和えるだけなので即席簡単♡お好みで柚子胡椒を加えるのがおすすめです。

材料 （2〜4人分）

豆苗
1袋
★ごま油
小匙1
★レモン汁
少々
★塩昆布
適量
お好みで柚子胡椒
適量
白ごま
大匙2

作り方

  1. 1

    写真

    豆苗は2〜3等分の長さに切り、ボウルに入れ、★を加えます。塩気は塩昆布でつけるので、お好みで調整して下さい。

  2. 2

    写真

    柚子胡椒を入れる方は、指先に柚子胡椒を擦り込むようにしてから、手でザックリと全体を混ぜるとまんべんなくいきわたります。

  3. 3

    写真

    最後に白ごまをたっぷり加えて混ぜ、完成です。

  4. 4

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  5. 5

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コツ・ポイント

柚子胡椒は、手ですりこむように指先に広げてから混ぜることで、ムラなく混ぜることができます。
塩気は塩昆布でつけるので、お好みの量で調整して下さい。
混ぜてから味見して調整すると良いです。
白ごまはたっぷりがおすすめ。

このレシピの生い立ち

ツナ缶などがなくても、豆苗だけでモリモリ食べれるようにしました。
レシピID : 4273924 公開日 : 17/01/07 更新日 : 17/01/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)
2018年11月4日
写真
暴走インコ
豆苗栄養たっぷりで癖のある野菜大好き♡٩(｡•ω<｡)و旨♪

嬉しいレポありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡是非また！

2017年12月19日
写真
natsu_i
混ぜるだけなのにめちゃウマでした！ゆず胡椒いいですね☆

嬉しいレポありがとうございます(*´꒳`*)♡

2017年9月26日
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0508haru
手軽に作れるし美味しいので、定番の1品に決まりです。

定番入りさせて下さい(〃ω〃)♡レポありがとうございます！！

2017年1月26日
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マリロ
柚子胡椒を全体に和えられるアイデアに感動！美味しかったです♡

嬉しいレポありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡是非また！

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