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長ネギは斜め薄切り、豚肉は一口大に、その他いちょう切りにしたら、深めの耐熱ボウルに味噌以外の材料をすべて入れる。
上にリードクッキングペーパーを乗せてレンジで10分くらい加熱。
材料が柔らかくなってたらクッキングペーパーをとり、味噌を溶かして1分レンジで加熱して完成!