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赤次のウロコを取る。
エラの部分からエラ・内蔵を取る(肝は取らない)。
頭を左、お腹を下にして背びれ部分に隠し包丁を入れる。
赤次をひたひたになるくらいの水をいれ、★をいれて煮る。※味はお好みで調整して下さい。
落し蓋をして水分がなくなるまで煮詰める。