かぶと豚バラのソテー
Description
かぶと豚バラ肉(ブロック)で、あっという間に一品ができる時短レシピ。豚ばら肉は焼き色をつけて、おいしくいただきましょう。
材料
(2人分)
作り方
コツ・ポイント
※火加減や加熱時間などは、お使いの鍋に合わせて適宜ご調整ください。
※通常、大根やにんじんなどの根菜を柔らかくするのに時間がかかります。ビタクラフトなら熱や水分を逃がさず、少ない水分であっという間に根菜でも柔らかくすることができます。
※通常、大根やにんじんなどの根菜を柔らかくするのに時間がかかります。ビタクラフトなら熱や水分を逃がさず、少ない水分であっという間に根菜でも柔らかくすることができます。
このレシピの生い立ち
【調理時間】10分
【1人分のカロリー】275kcal
ビタクラフト鍋を予熱する際の目安「水滴を落とすと玉になってコロコロ転がる状態」については以下の動画をご参考ください。
https://youtu.be/MuorlD53NRo
【1人分のカロリー】275kcal
ビタクラフト鍋を予熱する際の目安「水滴を落とすと玉になってコロコロ転がる状態」については以下の動画をご参考ください。
https://youtu.be/MuorlD53NRo
(
)