簡単ささみのがっつり♪塩ダレ丼♪

簡単ささみのがっつり♪塩ダレ丼♪

Description

ササミで簡単にどんぶり♪やわらかくて食べやすく子供に人気メニュー塩ダレ♪ささみででヘルシー☆

材料 (3人分)

ささみ
6本
大さじ2
大さじ1~2
○水
200cc
小さじ1
○塩
小さじ1/2
○黒胡椒
少々
大さじ1
大さじ1
白ネギ(みじん切り)
1/2本

作り方

1

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ササミの筋を取り除きそぎ切りにし酒を入れて軽くまぜます。
※切り方はお好みの切り方でOKです。

2

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塩胡椒をかるくして片栗粉をいれて混ぜます。

3

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フライパンに油を引いて両面焼きます。

4

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トレイやボールに○をいれて混ぜ合わします。

5

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白ネギを入れてよく混ぜます。

6

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フライパンにタレを流し込みよく混ぜて炒めます。

7

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とろっとしたらできあがり。

8

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ささみの照り焼き丼レシピID : 2979339

9

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ささみのスイートチリ丼
レシピID : 2977849

コツ・ポイント

トレイでやると洗い物がすくなくて楽ちんです。※トレイによっては分量が多くあふれる場合があるので注意してください。

このレシピの生い立ち

いつも作っているささみの塩だれ丼のレシピをアップしてみました。
子供のお気に入りでよく作ります。
レシピID : 4298115 公開日 : 17/01/20 更新日 : 17/04/05

このレシピの作者

只今子育て格闘中です☆アタヽ(д`ヽ彡ノ´д)ノフタ

のんびりなキッチンですが
よろしくお願いします(_ _)

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

35 (33人)

19/08/28

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さっぱりネギ塩レモンと柔らかささみすごく美味しいです♡感謝♡♡

むぴょこぴょこん

むぴょこぴょこんさん♪いつも嬉しいれぽ有難うございます♡^^

19/01/23

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酸味が効いて美味しかったです!

私は苺大福

私は苺大福さん♪塩だれ気に入ってもらえて凄く嬉しいです有難う

19/01/08

写真

レポは初ですが何度もお世話になってます。やっぱり美味しい♡

しゅうゆうけいはる母

しゅうゆうけいはる母 さん♪何度も作ってもらえて嬉しい又是非

18/09/14

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おいしかったです!

TARO9697

TARO9697さん♪そう言ってもらえて凄く嬉しいです有難う

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