小豆茶♪

Name: 小豆茶♪
Ingredients: 小豆 50g; 水 500cc

Description

糖と脂肪に食前小豆茶♡

50g

500cc

落し蓋は、ホイルやクッキングペーパーでなく、重しになる木蓋か画像のステンレス製のものを使用。小豆が躍ると渋みが出易くなります。
アクも取らずに飲むと利尿効果あり。

食前の100ccで糖の吸収を抑え、脂肪も貯めにくくなるそうな。
私は1日2食なので、これで2日分♪

レシピID : 4302423 公開日 : 17/01/21 更新日 : 17/01/21

3件 (3人)

2021年3月27日

とても簡単で、よかったです。

2019年1月5日

ダイエットのためです。おいしくはないです。ありがとう

作者コメントを見る

れぽありがとうございます^^美味しい飲み方考えますね^^

2017年1月29日

初れぽ

ダイエットに、と作ってみました。飲みやすかったです。

作者コメントを見る

気に入って頂けてよかったです♪れぽありがとうございます^^