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えのきを3等分くらいにカット。
耐熱皿に、エノキと鯖缶を汁ごと、ガーリックマーガリン、醤油を回し入れ、ラップをかけて3分レンジアップします。
一度取り出して軽く混ぜ、追加で1分、エノキがシナっとなるまで適宜レンジ時間を追加して下さい。
レンジ用のパスタボイル容器にパスタと水と塩を少々入れ、規定の時間レンジアップ。
パスタソースとパスタを和えて、仕上げにお好みで大葉などを散らして完成です♬