脂肪燃焼スープ スンドゥブ風の画像

Description

飽きちゃう脂肪燃焼スープを飽きずにいろんな味で!

材料 (2人前)

1/8個
1/2個
1個
1個
1/2丁
1リットル
合わせ調味料
10cm
ごま油
大さじ1
コチュジャン
大さじ1
醤油
大さじ3
鶏がらスープ
大さじ1
粉唐辛子(一味でも)
大さじ1/2
おろしニンニク
小さじ1
お酒
小さじ2

作り方

  1. 1

    キャベツ、ピーマン、玉ねぎ、人参、トマトは食べやすい大きさに切る

  2. 2

    鍋に切った具材と水1リットルを入れて火にかける
    豆腐を崩して入れ、肉も重ねないように入れて煮込む

  3. 3

    合わせ調味料を作る
    長ネギはみじん切りにし、ほかの調味料と混ぜて鍋に入れる

  4. 4

    あとは適度に煮込んで出来上がりー!簡単美味しい(●´ω`●)

コツ・ポイント

切って煮るだけ〜

このレシピの生い立ち

飽きちゃう脂肪燃焼スープを飽きずに続けたいので色々作ってます。
レシピID : 4321269 公開日 : 17/01/30 更新日 : 17/09/04

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