鳥ささ身のとろーりチーズ巻きの画像

Description

おかずにも、おつまみにも、お弁当にも持って来いです。

材料 (2人分)

12枚
醤油
大さじ1
みりん
大さじ2
大さじ1
大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    鳥ささ身を観音開きで切り開く
    肉叩きがあれば叩いて広げる
    (身が裂けやすいので気をつけて)

  2. 2

    大葉、細長く丸めたチーズをささ身で巻いていく
    (チーズはささ身からはみ出ないように)

  3. 3

    巻けたらおにぎりをにぎるみたいに、全体を手で包んでギュッとする
    (剥がれにくくなります)

  4. 4

    フライパンに油を引き中火で、巻き終わりをしたにして焼く

  5. 5

    焼き色がついたら転がして次の面を焼く
    繰り返して4面焼く
    (火のとおりは気にせず美味しそうな焼き色まで焼く)

  6. 6

    4面目になったら弱火にして、調味料を入れて、鶏肉の上に大葉を各1枚のせる
    蓋を閉めて5分
    水溶き片栗粉はまだ

  7. 7

    (もし時間があれば、5分たったら火を消してそのまま10分置く)

  8. 8

    残り汁に応じて水溶き片栗粉を入れる(お好みで)
    鍋を揺すりながらひと煮立ちさせる

  9. 9

    最後に梅肉をのせるとより美味しかったです。

コツ・ポイント

・調味料の量を加減してタレ多めや少なめにしてみてください。

このレシピの生い立ち

鶏肉もチーズも大葉も好き!
なので検索かけて自分用にアレンジしちゃいました。
レシピID : 4328162 公開日 : 17/02/02 更新日 : 18/01/03

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