鯖の水煮缶と大根の生姜煮の画像

Description

調味料はめんつゆだけ。加熱時間10分。ごはんに合います。生姜をたっぷり入れるのがコツ。冬のおいしい節約メニューです♪

材料 (4人分)

生姜
70g
150cc
めんつゆ
80cc

作り方

  1. 1

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    材料。

  2. 2

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    大根は皮を剥いてイチョウ切り。
    生姜は皮を向いて千切り

  3. 3

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    厚手の鍋に、大根→鯖缶(汁ごと全部)→生姜の順番で材料を入れます。水とめんつゆを加えます。

  4. 4

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    強火にかけ、沸騰したらフタをします。強火中火で10分加熱。

  5. 5

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    10分経ったら、軽く混ぜ合わせます。このままでも美味しいし、ふたをしたまましばらく蒸らすと、さらに味が染み込みます。

コツ・ポイント

めんつゆは、ヤマサの「昆布つゆ」を使いました。
メーカーや銘柄によって、めんつゆの量は加減してください。
火にかける時点で大根が水分に浸かっていなくても、大根から水分が出ますし、蒸気で蒸されるのでちゃんと煮えます。

このレシピの生い立ち

お買い物に行くのが億劫な寒い日に、保存食の缶詰で作ったひと品です。ごはんにはもちろん、ビールにも合います。
レシピID : 4349918 公開日 : 17/02/12 更新日 : 17/02/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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クック65EMTE☆
コレステロール値が高かったので鯖を。簡単でおいしかったです!

レポありがとうございます。鯖は体にも良いですよね(^-^)