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よくスーパーにあるうどんを使います。茹でる前に袋の上から細かく切ります。(先に茹でるとうどんはとても切りにくいので)
ほうれん草、玉ねぎを細かく切ってすべて耐熱ボウルに入れ600wのレンジで5分加熱します。
鍋にうどん、野菜、トマト缶大さじ2、粉ミルク適量、水100mlをすべて入れ蓋をして弱火で5分加熱します。
途中で底にくっ付くのを防ぐために混ぜながら様子を見て。水分が少なくなってきたら完成です♪