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簡単☆材料３つ☆おからガトーショコラ

簡単☆材料３つ☆おからガトーショコラの画像

Description

砂糖もバターも生クリームも不使用！
たった３つの材料でしっとり美味しいヘルシーなガトーショコラ♡
バレンタインにも♡

材料 （パウンド型（底部分23㎝×6.5㎝）1本分）

板チョコ（ガーナブラック）
2枚
生おから
100g
卵
2個
ラム酒（なくても）
小さじ1

作り方

  1. 1

    板チョコを砕いてボウルに入れ湯せんして溶かします。

  2. 2

    おから、溶き卵を加えてよく混ぜます。
    ラム酒を入れる場合はここで一緒に。
    湯せんしながら混ぜると滑らかに混ぜやすいです。

  3. 3

    写真

    170度に予熱したオーブンで約35分焼きます。

  4. 4

    焼きあがったらパウンド型から出して粗熱を取り、ナイロン袋に入れておきます。

  5. 5

    写真

    しっかり冷めたら
    お好みで見た目よく♬

    粉糖バージョン♡

  6. 6

    写真

    ホワイトチョコバージョン♡

    セリアで購入のイチゴダイズも一緒にデコレーションで可愛いくなりました♡

コツ・ポイント

泡立て器でぐるぐるしっかり混ぜて大丈夫。
ビターが好きなのでブラックチョコを使いましたがミルクチョコでもいいですね。
分量も分かりやすいので増減し易いですよ♬

このレシピの生い立ち

おからをいただいたので作ってみました。ヘルシーなガトーショコラに家族も喜んでくれました♡
砂糖を入れるかどうか悩みましたが入れなくても美味しくできて顔が緩みっぱなしです〜(*´꒳`*)
レシピID : 4356481 公開日 : 17/02/15 更新日 : 23/02/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

26件 (26人)
2023年12月30日
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みずたぬき
冷やすとしっとりずっしり感が増して本当に美味!
#おからスイーツ
2020年6月21日
写真
ぽちねこ。
簡単でヘルシーなのに美味しくてびっくりしました！リピします！
2020年2月18日
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ktribbon
チョコがたっぷり入っているからしっとり、おから臭さを感じさせない
#おから
2019年2月22日
写真
♡♥マリ♥♡
簡単すぎて、絶対また作ります！冷やすとまた美味しかったです

簡単美味しいと喜んでもらえて嬉しいです♫素敵れぽありがとう☆

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Sugar☆eyes
簡単☆材料３つ☆おからガトーショコラ
by Sugar☆eyes