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玉ねぎはみじん切りにし炒めて冷ましておく
ひき肉に塩コショウしてからこねる
卵・玉ねぎを入れて粘りが出るまでこねる
空気を抜きながら成形し冷蔵庫で30分休ませる
中火1分ひっくり返し中火1分蓋して酒入れ弱火3分酒を飛ばしつつ中火で両面
ソースの材料をすべて鍋にいれ、軽く煮る