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ぎゅうぎゅう焼き♪冬

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Description

冬の野菜をたっぷり♡簡単に♡

材料 （4人分）

鶏胸肉
1枚
蓮根
1本
ユリ根
2個
キャベツ
1/4
デコポン
2個
さつまいも
2本
ズッキーニ
1本
姫リンゴ
2こ
クレイジーソルト
適量
バター
適量

作り方

  1. 1

    蓮根の皮をむき、乱切りにする

  2. 2

    キャベツを切る

  3. 3

    デコポンを切る

  4. 4

    さつまいもを洗って切る

  5. 5

    ユリ根を洗う

  6. 6

    リンゴを切る

  7. 7

    ズッキーニを切る

  8. 8

    鶏もも肉を切る

  9. 9

    鉄板に並べる

  10. 10

    クレイジーソルトを振る

  11. 11

    鶏もも肉の上にバターを乗せる

  12. 12

    200度に予熱したオーブンで30分くらい焼く

  13. 13

    写真

    皿に盛る

コツ・ポイント

バターを乗せるとコクプラス

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の余り物消費
レシピID : 4362766 公開日 : 17/02/18 更新日 : 17/02/18

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ぎゅうぎゅう焼き♪冬
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