すぐ出来ちゃう! イカとキムチのチヂミ

すぐ出来ちゃう! イカとキムチのチヂミの画像

Description

豚にらチヂミ(レシピID : 3834471)に続いてチヂミ第二弾! イカの歯ごたえとピリ辛がやみつきになります。

材料 (2枚分)

50g
50g
(好みで)ねぎ、大葉など
適宜
1カップ
1個
1/2カップ
だしの素
少々
小さじ1/2
しょう油
小さじ1/2
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    大きめのボールに卵をといて、水、だしの素、塩、しょう油を加えて混ぜる。
    小麦粉を加え、ダマにならにように混ぜる。

  2. 2

    写真

    <コツ>写真のように小麦粉を一ヶ所に置き、液の部分だけ泡立て器でクルクル回すと、粉が自然に混ざってくる。

  3. 3

    写真

    具を好みの大きさに切る。今回は刺身用のイカそうめんを2cm長さにカット。ついでにツマと大葉も投入。キムチはみじん切り

  4. 4

    写真

    2のボールにイカとキムチを加えてよく混ぜ、ごま油も加えてよく混ぜ合わせる。

  5. 5

    写真

    フライパンを熱してごま油(分量外)を敷き、弱火にして4の半分を入れ、お玉か大きいスプーンの背でなるべく薄く広げる。

  6. 6

    写真

    広げてから3分間焼き、裏返してもう3分間焼いたらでき上がり。

コツ・ポイント

焼く時は、なるべく薄く広げて、弱火でじっくり焼きます。
豚と違って具から油が出ないので、表面がパサパサするようなら、焼きながらごま油を塗るといいです。

このレシピの生い立ち

豚にらチヂミの生地を使って、違う具で作ってみたくなりました。ちょうどイカのお刺身が余っていたので、それで。笑 キムチを合わせたらバッチリでした!(キムチに塩味があるので、その分、しょう油だけ減らしました。)
お好みで、ネギなど足しても。
レシピID : 4382056 公開日 : 17/02/27 更新日 : 17/03/11

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