切り干し大根と野菜 * 鱈の南蛮漬け♪

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Description

南蛮漬けに切り干し大根って合う?
と思ったあなた。
この抜群の食感の良さとおいしさ!
ぜひ、おすすめしたいわ~☆

材料 (2人分)

10g(乾燥の状態)
100g(スライス)
20g(細切り)
赤・オレンジパプリカ
合わせて20g(細切り)
*だし汁
100ml
*醤油
大さじ1
*麺つゆ(3倍)
大さじ1
*酢
大さじ1~2
*砂糖
大さじ1~お好みの量
*赤唐辛子
小口切りを適宜

作り方

  1. 1

    写真

    *印を全て混ぜ合わせ
    南蛮漬けのたれを作ります。

  2. 2

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    切り干し大根→水戻しして食べやすい大きさに切る

  3. 3

    赤玉ねぎ→薄切りにし水にさらして水分を切る。
    ピーマン、パプリカは→細切りに。

  4. 4

    写真

    大きめのバットを用意し、野菜を入れ、たれを回しかけなじませます。‥A

  5. 5

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    鱈は食べよい大きさに切り、軽くふり塩をして少し置き、 でてきた水分を拭き取ります。

  6. 6

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    片栗粉(分量外)を
    まぶし、180℃の油温で揚げます。

  7. 7

    ボールにAを移し、鱈を熱いうちに漬け込みます。
    ときどきそっとかき混ぜ、20~30分なじませます。

  8. 8

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    器に盛り付け、つゆも上からかけます。

コツ・ポイント

たれの味は、お好みで加減してくださいね。

このレシピの生い立ち

切り干し大根をかために戻してはりはり漬け風にするのがヒントのレシピです。
南蛮漬けに程よい食感のアクセント。
思いがけないおいしさに出会えます。
レシピID : 4392010 公開日 : 17/03/03 更新日 : 17/03/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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ごめっきー
魚や肉、お豆腐にもアレンジできますね!

切り干し大根を常備しておくといつでも作れるのがいよね、感謝☆