生めかぶ+豚ロースと水菜のアヒージョ炒め

生めかぶ+豚ロースと水菜のアヒージョ炒めの画像

Description

今夜のタパス。ポピュラーな豚ロースと水菜に、旬の生めかぶを合わせてみたよ。それをアヒージョ・オイル炒めで。

材料 (1人分)

1株
EXVオリーブオイル
適量
おろしニンニク
大さじ1
粗挽き唐辛子
適量
少々
塩胡椒
適量
料理酒
適量

作り方

  1. 1

    生めかぶは適当な大きさに切っておく。

  2. 2

    水菜は根本部分を切り落とし、水に10分程度浸けておく。その後4cm程度に切っておく。

  3. 3

    スキレットを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、中火にし、おろしニンニクと粗挽き唐辛子を加える。

  4. 4

    ニンニクの香りが立てば、生めかぶと豚ロースを投入。火を少し強くして、しばらく炒める。塩胡椒を振っておく。

  5. 5

    料理酒を振って、火を弱火に落とし、蓋をしてしばらく置く。

  6. 6

    蓋を取り、水菜を投入。火を強火にして、軽く炒める。

  7. 7

    これで完成。

コツ・ポイント

水菜はシャキシャキ感を残したいので、最後の段階で炒めすぎないように。

このレシピの生い立ち

豚肉と水菜は相性が良いようで、結構ポピュラーなのね。そこに生めかぶを加え、アヒージョ・オイル炒めにしてみたよ。なかなか良いタパスに仕上がったね。
レシピID : 4393855 公開日 : 17/03/04 更新日 : 17/03/04

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