ダイエットに!脂肪燃焼トマトスープ

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Description

ダイエット中に最適な脂肪燃焼スープ
毎食最初にスープを一杯
満腹感があり、ごはんの量を減らせます

材料 (4〜5人分)

◆野菜
1玉
1/2本
1/2個
コンソメ(キューブ)
2個
適量
塩胡椒
少々

作り方

  1. 1

    野菜をお好みの大きさに切る(大きめのみじん切り)

  2. 2

    写真

    鍋に切った野菜、ソーセージ、トマト缶、水(野菜が浸るくらい)を入れて野菜が柔らかくなるまで煮込む

  3. 3

    コンソメ、塩胡椒で味を整える

コツ・ポイント

特になし

このレシピの生い立ち

野菜がたくさんとれるスープを作りたかったので
レシピID : 4398989 公開日 : 17/03/07 更新日 : 17/04/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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ジョイス☆
お野菜たっぷりで満足感あります。
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クック63UZYU☆
デトックススープはこれに決まり!!
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ニャンコせんせー☆
いろんな燃焼スープ作ってます♪うまうまでつい食べすぎちゃいます笑

つくれぽありがとうございます★

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めがねロック
セロリを消費したくて。具を入れすぎて煮物になりましたが美味です。

つくれぽありがとうございます★