美肌☆簡単 基本の煮込みハンバーグ

美肌☆簡単 基本の煮込みハンバーグの画像

Description

コラーゲン3,250mgでプルプルお肌に! 丸鶏スープの栄養と旨みがたっぷりです

材料 (4個=4人分)

「ハンバーグ」
250g
100g
小匙1/2
胡椒
少々
ナツメグパウダー
少々
1個
1/2個(事前にいためておく)
パン粉
1/2カップ
1/2カップ
「煮込み野菜の具材」
100g
「煮込みソース」
チキンクリアデラックス
50g
(含有コラーゲン)
(3,250mg)
1/2缶(200g)
トマトケチャップ
大匙2
ウースターソース
小匙1
少々(ひとつまみ)
赤ワイン
50ml
100ml

作り方

  1. 1

    ハンバーグの材料を全て大きめのボールに入れます

  2. 2

    木べら等で、こねていきます。(素手でこねるとお肉の脂肪が溶けて味に影響します)

  3. 3

    写真

    こねあがりです!

  4. 4

    両手のひらを上手に使ってハンバーグを成形していきます

  5. 5

    写真

    成形したハンバーグ

  6. 6

    厚鍋(ルクルーゼ等)に油大匙1/2程度を入れてハンバーグを並べて、中火弱火で片面に焼き色を付けます。

  7. 7

    1回でハンバーグを焼けない場合は、両面に焼き色を付けて、お皿等においておき、煮込みソースを入れる時に厚鍋に戻します

  8. 8

    片面に焼き色がついたらひっくり返して、野菜を入れて、もう一方にも軽く焼き色がついたら煮込みソースの材料を全ていれます

  9. 9

    沸騰したら弱火にして15~20分くらい煮込んで完成です

  10. 10

    写真

    出来上がりです!!

  11. 11

    写真

    美肌の秘訣は「チキンクリアデラックス(丸鶏スープストック)」。旨味とコラーゲンがたっぷりです

コツ・ポイント

日本スープの丸鶏スープストックは、お水代わりにどんな料理にもお使い頂けます。スープ、カレー、味噌汁、豚汁、など等、和洋中どんなシーンでも幅広くお使い頂けます。 丸鶏のおダシはうま味もさることながら、栄養価が高いのも優れた長所です

このレシピの生い立ち

いつものレシピにひと工夫!!日本スープの丸鶏スープストックは素材と渾然一体となって旨味だけがグッとアップします。 そのうえコラーゲンたっぷり!!日々の食事に活用すればサプリメントに頼らずに健康的なコラーゲン補給が実現できます
レシピID : 4408867 公開日 : 17/03/12 更新日 : 17/03/12

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