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鶏むね肉でピリッとピカタ風

鶏むね肉でピリッとピカタ風の画像

Description

いつものピカタに片栗粉足しふんわり♪黒コショウ＆ニンニクいりで＾＾ご飯もりもり～♪

材料 （2人分）

鳥胸肉
大1枚
塩コショウ
適量
にんにく(すりおろし)
一片
黒コショウ
お好み量
卵
1こ
薄力粉
おおさじ2強
片栗粉
おおさじ2強
 
■ 揚げ油

作り方

  1. 1

    鶏肉は削ぎ切りにし面棒などでたたいて薄くする

  2. 2

    塩コショウをし薄力粉と片栗粉おおさじ1づつをはたく

  3. 3

    溶いた卵に残りの薄力粉と黒コショウを入れ混ぜる　2をそこへいれ混ぜ合わせる

  4. 4

    フライパンに油を1-2センチくらい入れ揚げ焼きする

コツ・ポイント

薄くすることで火の通りが早くなります＾＾

このレシピの生い立ち

ご飯のお供に　特売鶏肉で＾＾
レシピID : 4433619 公開日 : 17/03/25 更新日 : 17/03/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (2人)
2017年9月1日
写真
YUKIKI☆
リピです(o^^o)ケチャップつけて食べました♪

わ～い！いつも素敵に作ってくださり嬉れぽ有難うございます！

2017年6月17日
写真
にゃあ７７７
ニンニク採れたので消費レシピ探。こんなに美味しいレシピに感謝！

にんにくいいな～♡嬉しいれぽ頂本当にありがとうございます♡

2017年3月29日
初れぽ
写真
YUKIKI☆
我が家鶏肉好き♡大きな胸肉だったけど娘爆食ペロリと完食！

きゃ～！続けて作って下さり嬉♡大興奮ですTT本当大感謝です！

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おうちごはん☆
鶏むね肉でピリッとピカタ風
by おうちごはん☆