ひじきと豆腐のハンバーグアレルギー対応

Name: ひじきと豆腐のハンバーグアレルギー対応
Yield: 6号カップ12個分
Ingredients: ひじき 缶詰1/2; 豆腐 1/3丁; 人参 1かけ; ピーマン 小1個; 粉末だし 適量; 片栗粉 適量; 麺つゆ 適量; その他お好みで材料追加 適量

Description

あんかけハンバーグにすることでお弁当を食べやすく、優しい味で塩分控えめにできます☆たくさんの食材が使えます☆

缶詰1/2

1/3丁

1かけ

小1個

粉末だし

適量

適量

麺つゆ

適量

その他お好みで材料追加

適量

フッ素加工フライパンまたは軽く油を敷いて焼いて下さい。柔らかくて裏返しがしにくいですが、焼き目が着けばお箸で裏返せます。お子様が一口で食べられる大きさに小さめに焼くと返すのも楽です。

卵、乳、魚、芋類、特定のフルーツにアレルギーのある娘のために美味しくて食べやすいレシピを探してアレンジしています。

レシピID : 4477912 公開日 : 17/04/18 更新日 : 17/04/18