手羽先チューリップのメレンゲ焼き
Description
ふわサクッ!新食感!オヤツなのかオカズなのかもはやわかりませんが、美味です!
材料
(2人分)
6個~8個
タマゴの白身
2個分
塩
小さじ1
マジックソルト
小さじ2分の1
塩コショウ
少々
コンソメ
小さじ2分の1
粗挽きブラックペッパー
少々
しょうがチューブ
4センチ
オールスパイス
小さじ2分の1
ガーリックパウダー
小さじ2分の1
ターメリック
小さじ2分の1
コショウ
少々
作り方
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1
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手羽先はチューリップのように下処理します!
処理の仕方は、クックパッドで検索してください( 笑 )
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3
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水切りをしたら、ジップロックなどに入れて下味のマジックソルト、コンソメ、塩コショウ、しょうがをいれて、シャカシャカする。
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4
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オーブンを200℃に余熱しておきます。
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5
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冷えている卵の白身と塩をボウルに入れて、泡立て器で混ぜます!
手動で泡立てるのは大変なので、電動のものを使いましょう。
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6
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メレンゲが角が立つくらいになったら、オールスパイス、ガーリックパウダー、コショウ、ターメリックを入れて混ぜます。
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7
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画像分かりづらいですが、できたメレンゲにお肉を優しく合わせていきます。
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8
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お肉にメレンゲが付いたら、アルミホイルの上にのせていきます。
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10
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できあがったらアルミホイルごと取り出して、アルミホイルから丁寧にお肉を剥がします。無理やりとると、骨だけ抜けてしまう。
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11
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熱いうちにお召し上がりください!
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コツ・ポイント
メレンゲ作りからオーブンに入れて焼くまでの作業をとにかく手早く!
焼き上がりから時間がたつと、シュークリームのようにふわっとした感じになります。
サクサクが良い方はなるべく熱いうちに召し上がってください。
焼き上がりから時間がたつと、シュークリームのようにふわっとした感じになります。
サクサクが良い方はなるべく熱いうちに召し上がってください。
このレシピの生い立ち
粉と油を使わないで、なんとかカラッとしたお肉にならないかと考えて、辿り着きました( 笑 )
甘いメレンゲ焼きからヒントをもらいました!
胸肉、もも肉、軟骨なども試している最中です。
甘いメレンゲ焼きからヒントをもらいました!
胸肉、もも肉、軟骨なども試している最中です。