豚バラキャベツ蒸しの画像

Description

油を使わずヘルシー&キャベツたくさん食べれます❗

材料 (2人分)

1/3玉くらい
塩コショウ
1/4本分
ポン酢
大1
お好みで
お好みで

作り方

  1. 1

    キャベツは太めの千切り

  2. 2

    深めの鍋(うちではル・クルーゼ使用)にまず1のキャベツを1/3量敷き、その上に豚肉を3~4枚重ならないように並べる

  3. 3

    その上に軽く塩コショウ

  4. 4

    その上にまたキャベツを1/3量→豚肉→塩コショウを繰り返す

  5. 5

    酒をふりかけ、水を100㏄くらい入れ、蓋をして中火にかける

  6. 6

    途中ちょこちょこ蓋を開けてみて、水分がなくなりそうなら、少しずつ水を加えて、焦げないように気をつける

  7. 7

    残り5分くらいで、もやしや茹でたブロッコリーを上にのせても◎

  8. 8

    食べるときはポン酢+大根おろしでぜひ☆

コツ・ポイント

材料を重ねて蒸すだけなので、時間がないときでも手軽にできます❗

このレシピの生い立ち

キャベツの大量消費に★
レシピID : 4502423 公開日 : 17/05/02 更新日 : 17/05/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
パクヤサ
美味しくできました。

初つくれぽ♥ありがとうございます❗