チンゲン菜とにんじんの体温まるスープ

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Description

チンゲン菜とにんじんの甘味をとても感じるスープ。
しょうがで体がポカポカです。

材料 (4人分)

1/2本
しょうが
8g
大さじ1
オイスターソース
大さじ1
600ml
ガラスープの素
小さじ1/2
少々
白コショウ
少々
ごま油
小さじ2

作り方

  1. 1

    チンゲン菜は根元を除き、4~5cm長さに切る。
    にんじん、しょうがは皮をむき、せん切りにする。

  2. 2

    鍋にごま油、①のしょうがを入れて弱火にかけ、香りが出てきたら①のチンゲン菜、にんじんを加えて強火でしんなりするまで炒める

  3. 3

    ②に酒、オイスターソース、塩、白コショウを加えてサッと炒めたら水、ガラスープの素を加えて沸騰させる。

  4. 4

    ③を弱火にし、2分煮たら塩、白コショウで味をととのえる。

コツ・ポイント

②のチンゲン菜は茎を先に炒めて葉を③で炒めると葉が炒めすぎないのでおススメです。

このレシピの生い立ち

チンゲン菜がお手頃だったのでにんじんも余っていたしスープにしました。
レシピID : 4515187 公開日 : 17/05/10 更新日 : 17/05/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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ムーヒツジ
お豆腐も入れちゃいました!ダイエットにも良いスープ♡美味しい!

豆腐もいいですねー ありがとうございます!

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ヨシヨッシー
美味しかったです!

暑い時期ですが大丈夫でしたか? ありがとうございます!

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さるぱんだ
父の日ご飯に☆夫も5歳の子どもも「ふぅ美味し~!」と、完食です♪

オムライスがかわいい! ありがとうございます^ ^