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鍋にAを合わせて煮立て、さまします。
白身をよくきって卵をほぐす。①に少しずつ入れて混ぜる。
鶏肉は、そぎ切りにし、酒としょうゆを少々かける。しいたけや銀杏を用意する。*蒲鉾をはじめお好みの具を用意して下さい。
えびは、殻を剥き背わたをとって酒少々をふってレンジにかける。
ほうれん草やみつばを茹でるかレンジで加熱する。
茶碗に材料と卵液を入れる。大きなお鍋にお湯を沸かす。
アルミホイルで蓋をして、鍋に入れ、12~15分ほど湯の中で煮る。器の大きさで時間を加減して下さい。