ダイエットに！ヨーグルトとhmのケーキ

Name: ダイエットに！ヨーグルトとhmのケーキ
Yield: ４人分
Ingredients: ホットケーキMix 180g; 水切りヨーグルト 180g; 卵 1個; チアシード 30g; オートミール 30g; オメガ３スマートオイル 10g; 豆乳 20cc

Description

ダイエット中に甘いものが食べたい時にいいです！
オートミールとチアシードで美容効果も高いです！

180g

180g

1個

30g

30g

オメガ３スマートオイル

10g

20cc

よく混ぜてきちんと焼くとおいしいです

ダイエットしないといけないといわれ美容にもよい、オートミールやチアシード、オメガ３スマートオイルをいれて作りました

レシピID : 4526237 公開日 : 17/05/16 更新日 : 17/05/16