ヘルシーで美味✿もやしと❀海苔✿和え

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Description

味付けしたもやしに、海苔を絡めるだけのお手軽さです(*´▽`*)ゞヘルシーおかずです♪

材料 (2~3人分)

200g
2分の1枚程度
○だし汁
大1
○本みりん
大1,5
○醤油
大1
○ミツカン 純玄米黒酢
小1

作り方

  1. 1

    写真

    もやしは塩少々入れた熱湯で、30秒茹でる。ザルに上げる。○の調味料をあわせておいて、もやしを味付けする。食べる直前に、1,5cm角程度に切った焼き海苔と和える

  2. 2

    写真

    出来上がりです.。゜+.(´▽`)。+.゜+・

  3. 3

    写真

コツ・ポイント

特にありませんが、ミツカン純玄米黒酢はミツカン穀物酢でも大丈夫ですヽ(*^。^*)ノ

このレシピの生い立ち

もやしのおかずを考えていて、実家からいつも送ってもらう焼き海苔が豊富にあるので、作りました(〃∇〃 )))
レシピID : 453679 公開日 : 07/11/03 更新日 : 07/11/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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みのりんZ
さっぱりヘルシーでいくらでも食べれました♪モヤシうまし☆

みのりんちゃん❤れぽ下さってありがとうございます( ´ー`)

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uukaori
簡単で美味しかったです!一味唐辛子を入れてみました(^^)

uukaoriちゃん❤れぽ感謝❤嬉しかったです~(^^*)❤

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略してきのこ
安・美味・簡単で嬉しい(≧m≦*)おやつとして頂きました❤笑

きのこちゃん❤作って下さってどうもありがとうゝ(▽`*ゝ)❤

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かよひこ
海苔好きなのでたっぷりと♡もやしがさっぱり♪おいしかったです✿

かよちゃん❤お花入れてる器ステキよ❤いつもつくれぽ感激です❤