詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

水菜と人参の肉巻き〜♪♪

水菜と人参の肉巻き〜♪♪の画像

Description

ヘルシー！節約レシピ！
甘しょっぱいタレがご飯によく合う〜！！

材料

豚バラスライス
200〜250g
水菜
2束
人参
半分
塩胡椒
少々
酒
大さじ1
みりん、砂糖、醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    水菜を5~6cmの長さに切る。
    人参も同じくらいの長さで千切り。

  2. 2

    写真

    豚肉で巻いていく☆
    軽く塩胡椒振っておく☆

  3. 3

    写真

    小麦粉を全体的につける☆
    最後にギュッてすると崩れにくくなります！

  4. 4

    油をしいたフライパン(強火)で巻き終わりを下にして焼く。
    ひっくり返して、弱火〜中火にし酒を入れて蓋をして蒸し焼き。

  5. 5

    焼けたら調味料をいれて絡めて出来上がり〜(ﾉ´▽｀)ﾉ♪

  6. 6

    お好みでゴマをふって下さい(^-^)

コツ・ポイント

小麦粉は全体的に！最後にギュッ！！
巻き終わりを下に焼いてね☆

このレシピの生い立ち

夕飯やお弁当に使えるメニュー(^-^)☆
レシピID : 4537669 公開日 : 17/05/22 更新日 : 17/05/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
うちのごはん☆
水菜と人参の肉巻き〜♪♪
by うちのごはん☆