シチューの素で簡単♪クラムチャウダー

シチューの素で簡単♪クラムチャウダーの画像

Description

鉄分が豊富なあさり。
妊婦さんや妊活中の方にもオススメです。
買い置きもできて、思い立ったらすぐ出来る美味しすぎる一品♡

材料 (4人分(おかわりできる量))

1/3本くらい
1〜2枚
700cc(3カップ半)
シチューの素(顆粒)
大さじ5
バター
10g

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参、じゃがいも、キャベツ、ベーコンをそれぞれ1cm角くらいに切る。

  2. 2

    鍋にバターを入れて焦がさないよう1を炒め、人参・じゃがいもに火が通ったら、あさりの水煮缶(汁ごと)と水を入れる。

  3. 3

    グツグツしたら火を止めて、シチューの素を入れてよく混ぜる。
    再び火にかけて全体を混ぜ合わせたら完成〜

コツ・ポイント

じゃがいもや人参は切ったあとに耐熱皿に入れ、ラップをしてレンジで温めて予め火を通しておくと、更に時間短縮になりますよ

このレシピの生い立ち

最近貧血気味、、、
鉄分補給にクラムチャウダーでも作ろうかな〜

あら、シチューの素が残ってる。
クラムチャウダーってシチューと味が似てるんじゃない??

から生まれた超簡単レシピ!
おかわりコールが止みません♪
レシピID : 4547556 公開日 : 17/05/28 更新日 : 17/07/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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ふせとも
ベビーホタテも入れて。栄養満点ですね。リピしまーす!

ベビーホタテすごくいいですね!私も今度真似させてもらいます♡

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☆mina45★
簡単♡美味しかったです(*☻-☻*)

作ってくださり感謝!簡単に出来て良かったです(^_^)♡

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よっしー0332
冬にあったかいスープです!

つくれぽありがとうございます!特に冬場に美味しいスープですね

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チッチちゃん☆
牛乳入れました。美味しかったです♪

牛乳入れたら更にクリーミーで美味しさUPですね!つくれぽ感謝