ダイエットに！ローカロリー白滝ヌードル
ハニービーキッチン
作り方
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1
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白滝の水を切り沸騰した湯でゆがきおかあげにする
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2
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フライパンにごま油を入れもやしと鶏胸肉を炒める
酒、醤油、塩を入れて味をつける
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3
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豆乳と水を加え沸騰させる
茹でておいた白滝を加えもう一度沸騰させる
鶏ガラスープを加え味を整える
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4
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器に盛り付け上からネギを散らして完成
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
糖質制限ダイエット中にも食べられるレシピを考えました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ハニービーキッチン
