おかひじきと牛肉の辛子和えの画像

Description

鉄分たっぷり!簡単お手軽な辛子和えです。

材料 (3)

半パック
100g
1/3ワ

作り方

  1. 1

    おかひじきとえのき、牛肉は2〜3センチくらいにカットします。

  2. 2

    沸騰した湯に塩を入れ、牛肉に火を通します。

  3. 3

    続いてえのきを入れ、火が通ったらおかひじきを投入!

  4. 4

    全てをざるにあげ、水をきって辛子+だししょうゆと和えます。

コツ・ポイント

ひとつの鍋で順番に火を通していくのがコツです♪

このレシピの生い立ち

ちょっと地味なおかひじきの辛子和えにボリュームが欲しかったので作りました!
レシピID : 4567590 公開日 : 17/06/08 更新日 : 17/06/08

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