アボカドのタルタルde揚げない鶏南蛮

アボカドのタルタルde揚げない鶏南蛮の画像

Description

甘辛タレの鶏南蛮に緑のヘルシータルタルをたっぷり乗せて頂きます♪

材料

200g
塩胡椒
適宜
大さじ2
1/2個分
つけダレ
ラカント
大さじ2強
醤油
大さじ2
リンゴ酢
大さじ2
ハツミツ
小さじ1
タルタル
レモン汁
適宜
1個
1/6個
小2本
パセリ
1茎
マヨネーズ
大さじ1
ラカント
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉は、そぎ切りにして軽く塩胡椒。
    タルタル用の卵は茹で始めます

  2. 2

    写真

    小麦粉を軽く叩き、溶き卵をくぐらせ、

  3. 3

    写真

    フライパンに2mm程油を敷き両面焼きます。隣では、漬けダレを小鍋で火にかけ砂糖を溶かします。

  4. 4

    写真

    両面2分ずつ程揚げ焼きしたら、熱いうちにタレに移し、軽く煮絡めます

  5. 5

    写真

    ゆで卵、玉ねぎ、ピクルス、パセリは、みじん切り

  6. 6

    写真

    アボカドはフォークで潰し、レモンを振りかけ、マヨと混ぜ合わせ、5の具材とも混ぜ合わせ、隠し味にラカントひとつまみ。

  7. 7

    写真

    甘酢ダレの絡んだ鶏にタルタルをたっぷりかけて召し上がれ♪

  8. 8

    写真

    ※アボカドのタルタルは変色を防ぐために、保存はラップで密閉して、空気に触れさせないでね^^

コツ・ポイント

アボカドは、熟したものを選びましょう。
鶏肉は、そぎ切りにすることで火の通りをよくしています。卵で、ふっくらカリカリ。

このレシピの生い立ち

アボカドのタルタルを作ってみたくなり。
レシピID : 4567760 公開日 : 17/06/08 更新日 : 17/06/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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donguri917
アボカド入り参考にしました!美味しかったです!

気に入って頂けてよかったです♪レポありがとうございます❕

初れぽ
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クックT4DAYK☆
熟したアボカドを使いたくて。タルタルだけでも美味しい(^o^)!

気に入って頂けてよかったです♪れぽありがとうございます^^