ダイエットに☆キノコのレンジ蒸し

舞茸、しめじ、えのき茸は石づきを取り除いて 食べやすい大きさに ほぐし、エリンギは手で縦に割く。

耐熱皿にキノコ類を載せ、レモン汁をかけ、酒を振りかける。

ラップは、しないで レンジ（６００ｗ）２分ぐらい加熱する。