簡単！ヘルシーに！海老詰めピーマン

海老は殻を剥いて背わたを取る

エビをすり身にするため包丁で細かく叩く

ボウルに海老とコーン適量を入れて片栗粉、粉末のショーミシャンタンを入れて混ぜ合わせる

フライパンに、フライパン用のアルミホイルをおき、中火で海老に火が通るまでしっかり焼いていきます

お皿にもり、醤油を少しかけて出来上がり