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簡単！ごま卵のまぜませ朝ごはん

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Description

健康的で飽きない美味しさ♪もりもりイケます！特に味付けしないでも、梅干しの塩味と薬味・乾物の香りで美味しく食べられます。

材料 （2人分）

ご飯
2杯分
卵
2〜3個
黒ごま・かつお節・海苔
適量
大葉
5〜6枚
万能ねぎ
4本
梅干し
２個

作り方

  1. 1

    卵は溶いて、炒り卵にする。大葉は千切り、ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    写真

    皿にご飯を平らに盛り、黒ごまを一面に振りかける。

  3. 3

    写真

    かつお節・ちぎった海苔、炒り卵をのせる

  4. 4

    写真

    大葉・ねぎ・梅干しをのせる。お好みでちりめんじゃこをのせても美味しいです。

  5. 5

    写真

    全体をよく混ぜて、召し上がれ(^o^)

コツ・ポイント

黒ごまがお勧めですが、白ごまでもOK。
ねぎは万能ねぎでも長ねぎでもOK！
よく混ぜてね♪

このレシピの生い立ち

母の定番の朝ごはん。夫にも好評なので、ご紹介致します♪
レシピID : 4586093 公開日 : 17/06/19 更新日 : 17/06/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2017年8月6日
写真
のらむーちょ
家にあるもので作りました。混ぜて食べるとほんとに美味しいです！！

ありがとうございます！まぜまぜ、美味しいですよね♪

2017年7月29日
初れぽ
写真
ぶりぶりぶーりちゃん
美味しかったです。はまりそうです。

ありがとうございまーす。ハマっちゃってくださいませ(^^)

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ポモドーラ
簡単！ごま卵のまぜませ朝ごはん
by ポモドーラ