減塩&ヘルシ〜!冷麺deオシャレご飯♪
作り方
コツ・ポイント
キャロットラペや煮卵が常備してあると、時短でできますよ。
有頭エビを(魚焼きグリルで)焼いている10分間のうちに完成です。
有頭エビを(魚焼きグリルで)焼いている10分間のうちに完成です。
このレシピの生い立ち
暑い日が続くと、冷たい麺料理が食べたくなりますよね。
今年の夏は「のっけめん」がトレンドらしいですよ!
で、好きな具材をトッピングして見た目も豪華な冷麺を作ってみましたぁ♪
2人前を3人で分けて、カロリーオフ&減塩な麺料理です。
今年の夏は「のっけめん」がトレンドらしいですよ!
で、好きな具材をトッピングして見た目も豪華な冷麺を作ってみましたぁ♪
2人前を3人で分けて、カロリーオフ&減塩な麺料理です。