キムチと山芋の健康お好み焼
お好み焼課
作り方
-
-
1
-
ヘルシーお好み焼を作る。
レシピはこちら↓
ID : 4596206
-
-
-
2
-
お皿に移したら、ソースをかけて。山芋、キムチ、オクラをトッピングしたら完成！
-
コツ・ポイント
野菜たっぷりで健康的なお好み焼！
通常の豚玉と比較して一枚のカロリー３割カット
脂質が1/３に！
通常の豚玉と比較して一枚のカロリー３割カット
脂質が1/３に！
このレシピの生い立ち
脂質が気になる方へ
キムチ山芋トッピングで糖質とコレステロールを抑えつつお好み焼を美味しく食べましょう！
キムチ山芋トッピングで糖質とコレステロールを抑えつつお好み焼を美味しく食べましょう！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
お好み焼課
