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玉ねぎはスライス、かつお菜は芯と葉にわけ、芯はスライス、葉は一口大に切る。
鍋に水とめんつゆとみりんを入れ、その中に切ったかつお菜の芯、玉ねぎ、鶏こま切れ肉を入れ火を通す。
かつお菜の葉入れ、しんなりしたら溶き卵をまわし入れ、お好みのかたさで火を止め、ごはんにのせて出来上がり。