☆にんじんのポタージュ☆
☆栄養士のれしぴ☆
作り方
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鍋にバターと玉ねぎを入れ
弱めの中火で炒める♪
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3
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にんじんも加えて炒める♪
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4
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玉ねぎがしんなりしたら
●を加えて
１５分煮る♪
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5
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ブレンダー（またはミキサーなど）にかける♪
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6
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牛乳を少しづつ加えて温め♪
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7
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お好みできび砂糖を加え
塩こしょうで味を
ととのえたら♪
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出来上がり＊
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コツ・ポイント
砂糖は無しでも素材の甘みで十分美味しい。
このレシピの生い立ち
人参が好きなのでポタージュに♪
☆栄養士のれしぴ☆
