ズッキーニとタコのレモンマリネの画像

Description

材料は薄切りするだけでもOKですが、お湯をかけるとズッキーニはほんのり甘味が出て、タコは歯ごたえが良くなります

材料

小さめ1本
120g
1/2個
オリーブオイル
大さじ1と1/2
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ズッキーニはピーラーで薄切りにする。タコはなるべく薄いそぎ切りにする。

  2. 2

    ボウルにレモンをしぼり入れ、オリーブオイル、塩を加えて混ぜる。

  3. 3

    お湯を1リットルほど沸かしておく。

  4. 4

    写真

    ザルに1を広げ、3をまんべんなく回しかける。軽くしぼってキッチンペーパーなどで水気をしっかり拭き取る。※やけどに注意!

  5. 5

    2のボウルに4を加えてよく和えて完成。
    味が足りない場合はここで整える。すぐ食べてもよく冷やしても。

  6. 6

    写真

    ※湯かけなしで、薄切りにしたズッキーニを塩もみし、タコも薄切りにするだけにするともっと簡単。切り方で食感が変わります。

コツ・ポイント

レモン1/2個がない場合はレモン汁大さじ1/2で。
ズッキーニの大きさや、茹でタコの塩分をみて
調味料は加減して下さい。

このレシピの生い立ち

ズッキーニをたくさん食べられるように考えました。
レシピID : 4620127 公開日 : 17/07/11 更新日 : 17/07/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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☆こまっと☆
2色の塩揉みズッキーニと和えました♡食感よく美味しいです♡