レンジで簡単☆ラタトゥイユ。の画像

Description

野菜の旨みたっぷりのラタトゥイユがレンジ10分で作れます。ノンオイルでヘルシー、食欲の無い時にもオススメ。

材料 (2〜3人分)

2本
1玉
2玉
にんにく
1/2片
顆粒コンソメ
小さじ1
少々

作り方

  1. 1

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    にんにくはみじん切り、茄子は5mm程の輪切り、ピーマン、玉ねぎ、トマトはざく切りにする。

  2. 2

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    耐熱の深めの器に玉ねぎ、ピーマン、茄子、トマトの順に入れ、調味料とにんにくを散らしてラップし600wのレンジで5分加熱。

  3. 3

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    全体を混ぜたら再びラップをして600wのレンジで5分加熱。

  4. 4

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    加熱終了後、全体をよく混ぜて出来上がり。味見をして足らなければ調味料を足してください。

  5. 5

    2020.5.14☆10人の方からつくれぽをいただき話題のレシピの仲間入りしました。作って下さった皆さんありがとう♡

  6. 6

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    2021.2.25発売【クックパッドおうちで簡単!絶品パスタ】にレシピを掲載して頂きました(p36)

コツ・ポイント

食材の大きさにより調味料の量を調節して下さい。旨みたっぷりのスープも一緒にお召し上がり下さい。野菜は他にパプリカ、ズッキーニ等お好みのものでどうぞ。ウインナーやベーコンを加えるとボリュームアップします。

このレシピの生い立ち

初めてラタトゥイユを作ってみたらその美味しさに感動したものの、お鍋でコトコトが夏場にはキツくてレンジで簡単につくってみました。冷やすと動物性の食材から出る脂が固まってしまうのがイヤだったので当レシピでは省いています。
レシピID : 4620598 公開日 : 17/07/12 更新日 : 23/07/16

このレシピの作者

ゆぅゅぅ
クックパッドアンバサダー。千葉県在住のお料理好きな主婦。料理は独学ですが子供の頃から主婦業をしていたので料理歴は長めです。 お料理は毎日の事だから、作る人が辛くならないように、お料理が苦手な方でもこれなら作れると思ってもらえるように、身近な食材や調味料で作れる面倒な事は一切抜きの簡単時短レシピをご提案しています。 何かひとつでもお役に立てたら嬉しいです。インスタ→@yuyu_kitchen

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (10人)
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fu♪♪
少ない調味料とレンチンだけで美味しいラタトゥイユ♪感動です♡
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みき☆ハチ
大きい耐熱皿が無く二皿で。次男ナス嫌いなのによく食べました!美味

次男君も食べてくれたなんて嬉しいです♡作って下さり有難う!

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mameまめこ♪
チキンソテーとガーリックトーストと食べました野菜の旨味がたっぷり

カリカリチキンも美味しそう!素敵な食卓ですね♡(*´ω`*)

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紗々★
パプリカを加えてつくりました。おいしかったです!

パプリカで一気に華やかになりますね♡美味しく出来て良かった!