常備菜✨きのこのマリネ ダイエットにも♡

常備菜✨きのこのマリネ ダイエットにも♡

Description

お酢を炒めることでまろやかになります。
男性や子供にも食べやすく工夫!

材料

きのこ
300gくらい
しめじ、エリンギ、えのき、しいたけなど何でも
玉ねぎ
1/4個
1/2片
大2
1/2個
◎砂糖
大1
◎醤油
大1

作り方

1

きのこを適当な大きさに切っておく。
玉ねぎは薄切り。生姜は千切り

2

フライパンに油をしいて、玉ねぎときのこを炒める。しんなりしたら酢を加え炒める。コンソメと生姜を加えひと混ぜして火を消す。

3

保存容器に◎を合わせておき、炒めた具材を入れる。粗熱が取れたら冷蔵庫で保存。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

働くママの作り置き
レシピID : 4626124 公開日 : 17/07/16 更新日 : 17/07/19

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クック3ZV9C1☆

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