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肉の下処理をする。表裏を包丁で叩く(隠し包丁)
ボールにaを入れ、順番に揉みこむ。
フライパンにbをひき、2を焼く。全ての面を焼く。
3とcをシリコンスチーマーに入れ電子レンジ15分煮込む。水溶き片栗粉(分量外)を加える。皿に盛り花胡椒をふりかけ完成