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人参は皮をきれいに洗い、皮ごと千切りにする。キャベツも、よく洗って千切りにする。油揚げは半分に切り、細切りにする。
1の材料を全てシリコンスチーマーに入れ、みりん、ほんだし顆粒を加えて蓋をする。700wの電子レンジで4分程加熱する。
蓋を取り、よく混ぜ合わせる。必要に応じてほんだしを足して、味を調える。
色味もやさしい仕上がりで、とても美味しそうですね♡感激です♡