しめじと鮭の簡単おじやの画像

Description

手軽に鮭フレークを使って簡単おじや☆ 風邪の時はこれです。

材料 (1人分)

1/2袋
茶碗1杯
30g
1個
柚子こしょう
(お好みで)少々
1カップ半(300cc)
●しょう油
大さじ1
●酒
大さじ1
●粉末だし
小さじ1弱

作り方

  1. 1

    写真

    しめじはこのように手で裂いておく。こうするとキノコの香りが引き立ちます。

  2. 2

    土鍋に●の材料を入れて火にかける。沸騰したら1のしめじを入れて蓋をして3分くらい煮る。ご飯と鮭を加えサッと混ぜて蓋をして2、3分煮る。

  3. 3

    最後に溶き卵を加え、サッと混ぜ蓋をして30秒~1分程煮る。この後数分蒸らしてもいいし、すぐ召し上がってもOK♪

  4. 4

    写真

    彩りの野菜をのせて。 (青しその千切りをのせました)
    召し上がる時お好みで柚子こしょうを添える。

  5. 5

    写真

    鮭はこの瓶詰めのものを使用しました。

コツ・ポイント

仕上がりに香味野菜を入れていただくと彩りも良くなると思います。
ご飯をザルに入れて流水で洗ったものを使うとサラっとした雑炊になりますよ。

このレシピの生い立ち

風邪ひいた時はいつもおじやが食べたくなります。(^ー^* )
レシピID : 464316 公開日 : 07/11/24 更新日 : 09/06/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
さおぴーや☆
ニラも入れました☆好みの味付けでハフハフ美味しく頂けました~♬

韮入り美味しそうですね^^ありがとう~♪

写真
プチあや
柚子胡椒が味を引き締めてイイ仕事してくれる!アレンジも楽しめそう

とっても美味しそう★柚子胡椒いいですよね。ありがとう♪

写真
はなめ
簡単・おいしいで嬉しいです^^冬の朝ごはんに大活躍しそうです♪

朝食にも体が温まるのでグッドですね♪嬉しい。ありがとう~!

初れぽ
写真
峰みね子
鮭の旨みが、めっちゃイイ♪こんな美味しいのにすぐ出来るとこが◎~

とっても美味しそうです♪嬉しい!ありがとうございます~☆