サラダフレークの炒め物

サラダフレークの炒め物
★5分クッキング!★   サラダフレークがメイン料理に大変身!安上がりで簡単でゴハンが進む!

材料 (2~3人分)

白菜
2枚
サラダフレーク
1パック(90g)
ごま油
ひとつまみ
醤油
小さじ1/2~1

1

白菜は千切りに、サラダフレークは薄く裂いておく。(薄いのが数枚重なってますので、それをバラバラに)

2

フライパンにごま油を熱し、白菜を弱火中火でじっくり炒める。

3

じくにも火が通ってきたら、塩をひとつまみ入れてザッと混ぜ炒め、サラダフレークを入れて醤油を入れ、強火で混ぜ炒めて完成!

コツ・ポイント

サラダフレークは生でも食べれるので、あったまればオッケーだし、もともと味がついてるから軽めの味付けでオッケー・・・とにかく簡単に短時間でできるのに、ご飯が進むのです~!!!

このレシピの生い立ち

古くなったサラダフレークがあったので、軽く火を入れて食べようと思いました。サラダフレークを使ったレシピをどんどん作り始めたきっかけになったレシピです。
レシピID : 464610 公開日 : 07/11/23 更新日 : 07/11/23

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