ボリュームサンドイッチお弁当♥沼サンド

ボリュームサンドイッチお弁当♥沼サンドの画像

Description

低糖質食パンでアボガドと厚焼き卵のボリュームサンドイッチお弁当です♥わんぱくらしいわんぱくサンドイッチですね(≧∇≦*)

材料 (2人分)

食パン8枚切り
2枚
適量
1個
少量
ローストポーク
適量

作り方

  1. 1

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    厚焼き玉子はチーズ入りです♡♡冷ましてあります(*˙︶˙*)ノ゙きゅうりスライスとアボカド、千切り塩もみキャベツ。

  2. 2

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    パン➞キャベツ➞アボカド➞キャベツ

  3. 3

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    ローストポークは重ねて行きます♡♡

  4. 4

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    スライスのきゅうりは水気を切ってのせます( ´ ▽ ` )

  5. 5

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    厚焼き玉子はそのまま乗せました(笑)

  6. 6

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    残りのきゅうりを全部のせます( ´ ▽ ` )

  7. 7

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    パンを乗せてラップで縦、横と巻きます( ´ ▽ ` )

  8. 8

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    ラップごとcutします( ´ ▽ ` )

  9. 9

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    お弁当完成です(≧∇≦*)

  10. 10

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    今日は1本道さんの低糖質食パンを使いました( ´ ▽ ` )

  11. 11

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    近くにこんな食パン屋さんがあると良いですね( ´ ▽ ` )

  12. 12

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    他にもダイエットわんぱくサンドイッチなどなど紹介してます(*˙︶˙*)ノ゙♡

コツ・ポイント

冷蔵庫の残り物やお庭の野菜で何でも大丈夫( ´ ▽ ` )

このレシピの生い立ち

ダイエットわんぱくサンドイッチなどなど紹介してます(*˙︶˙*)ノ゙♥是非ご覧くださいね(´▽`*)
レシピID : 4651877 公開日 : 17/08/04 更新日 : 17/08/04

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